Mes résolutions post-jeûne

Depuis mon dernier billet sur mon expérience de « Jeûne et randonnée » j’ai reçu de nombreux messages à la fois bienveillants et doux à ce sujet. Cette semaine a vraiment changé beaucoup de choses en moi. Cette expérience du jeûne me donne envie d’être plus à l’écoute de mon corps, de ses besoins physiologiques plus que…

J-11

En avril nous sommes partis en vacances en famille, c’était doux, génial de passer du temps avec Lulu et les filles et en même, je dois l’avouer, c’était crevant. J’étais fatiguée, de notre quotidien, du niveau sonore, du manque de sommeil…Autour d’un déjeuner, Lulu m’a dit « mais pourquoi tu ne pars pas un peu toute…